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Canicule > 1. Enfant et adulte : que faut-il faire ?

- Mon corps transpire beaucoup pour garder la bonne température (37 ºC).
- Je perds de l’eau : je risque la déshydratation = danger.
- Je bois beaucoup d’eau.
- Je ferme les volets pendant la journée.
- Je demande des nouvelles à ma famille, mes amis…
- Au travail, je fais attention à moi et à mes collègues.
- Je ne reste pas en plein soleil (je cherche l’ombre).
- Je ne bois pas d’alcool.
- Je ne fais pas d’effort ou de sport trop fatigant.

Ma santé peut être en danger quand :

1. il faut très chaud ;
2. la nuit, la température ne descend pas ou très peu ;
3. Cela dure plusieurs jours

C’est la canicule.




Source : http://www.inpes.sante.fr/


www.pisourd.ch - 24/10/2017